La sédentarité est nuisible à l'organisme, l'exercice physique est important pour la vitalité, on conseille par exemple de consacrer chaque semaine suffisamment de temps à des activités physiques.
Le stress chronique : le stress chronique est nuisible à la vitalité et au bien-être. La détente et le repos sont nécessaires à l'équilibre de l'organisme. Le naturopathe propose des accompagnements en cas de stress nuisibles.
